Pilatesflowsauch als Abonnement
Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das gleichermaßen Körper und Geist beansprucht und effektiv den ganzen Körper trainiert.
Pilatesflows ist eine Weiterentwicklung vom klassischen Pilates mit Elementen aus der Osteopathie, Physiotherapie, Kraniosakraltherapie und Coachingmethoden, Faszien- & Sportwissenschaften.
Durch ein spezielles Anleiten ("wording") wird der Körper zurück in sein natürliches Bewegungsmuster geführt.
Pilatesflows kann zur Schmerzlinderung beitragen und Kraftaufbau unterstützen.
Die Pilatesflows Methode wurde von Pascale Blunier entwickelt und gegründet (Webseite: https://www.pilatesflows.com).
Da es ein Präventionskurs ist, bekommt Ihr von Eurer gesetzlichen Krankenkasse
75 € - 100 % der Kurskosten zurückerstattet,
so dass Euch der Kurs nur sehr wenig kostet.
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Kursstarts informiert.
Kurstermine und weitere Informationen
Rückbildung / Mami Sport mit Pilatesflows
Der Kurs richtet sich an alle Mamas, die einen sportlichen Rückbildungskurs mit angepassten Pilatesübungen belegen möchten oder nach dem Rückbildungskurs ihren Körper weiter formen, kräftigen und Verspannungen lösen wollen. Ihr könnt sehr gut teilnehmen, wenn ihr schon einen Rückbildungskurs gemacht habt, da euch Pilatesflows mit Übungen da abholt was eurer Körper gerade braucht.
Kurstermine und weitere Informationen
Mami & Baby @Sport Indoorauch als Abonnement
Mami@Sport mit Kind Indoor ist ein Ausdauer-, Kraft- und Mobilisationstraining. Die Übungen sind dem Körper nach der Schwangerschaft angepasst, d.h. der Schwerpunkt liegt immer beim Beckenboden und Ihrer Körpermitte.
Kurstermine und weitere Informationen
Bodyworkout / Pilates Indoorauch als Abonnement
Bodyworkout / Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für ALLE Frauen und Männer, in dem es darum geht nach einer kurzen Aufwärmphase, mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten und die Körpermitte zu stärken.
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Retreats Sardinien
Wenn ihr eine wunderbare Auszeit für eine Woche an wunderschönen Stränden in einer traumhaften Villa in Sardinien genießen möchtet, dann seid ihr hier genau richtig.
Auch hier gilt:
Es sind zertifizierte Retreats:
Bis zu 150 € erstattet Euch Eure gesetzliche Krankenkasse zurück.
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Kursstarts informiert.
Buchbar nur HIER
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Retreats Schwarzwald
Wenn ihr eine wunderbare Auszeit für ein Wochenende in der im Hochschwarzwald genießen möchtet, dann seid ihr hier genau richtig.
Eingebettet in die Natur des Schwarzwaldes ermöglichen wir eine Erholungspause für Körper und Geist.
Genießen Sie den einzigartigen Panorama-Blick, das individuelle Ambiente – und gewinnen Sie ganz neue Ein- und Ausblicke.
Auch hier gilt:
Es sind zertifizierte Retreats:
Bis zu 150 € erstattet Euch Eure gesetzliche Krankenkasse zurück.
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Sommerretreat buchbar nur HIER
Winterretreat buchbar nur HIER
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